Rinite: causas, sintomas e tratamentos

A rinite é uma inflamação da mucosa nasal que, de acordo com a Organização Mundial de Alergia (WAO, sigla em inglês), atinge entre 10% e 30% da população adulta mundial e 40% da população infantil.

Quem convive com essa condição, que pode ser aguda ou crônica, sabe que ela causa grande desconforto diário.

Neste artigo, vamos explorar o que é rinite, suas causas, sintomas e tratamentos disponíveis.

Existe diferença entre rinite e sinusite?

Antes, vamos esclarecer uma dúvida bastante frequente: a diferença entre rinite e sinusite. Embora apresentem sintomas semelhantes, elas não são a mesma coisa.

Enquanto a rinite é a inflamação da mucosa nasal e surge como resposta exagerada do sistema imunológico frente a substâncias tóxicas e irritantes, a sinusite é a inflamação dos seios paranasais.

Ambos podem ocorrer simultaneamente, mas a sinusite geralmente causa dor facial, pressão na cabeça e secreção nasal espessa.

Principais causas da rinite

A rinite pode ser desencadeada por diferentes fatores, dependendo do tipo, e ser classificada como alérgica, infecciosa e não alérgica ou infecciosa.

Na rinite alérgica, o sistema imunológico reage ao contato frequente com substâncias consideradas alérgenas, como pólen, poeira, mofo, ácaros presentes na poeira doméstica ou pelos de animais.

É importante salientar que a rinite alérgica tem características hereditárias, mas também pode se manifestar mesmo que nenhum dos pais apresente o distúrbio.

Já a rinite infecciosa é causada por vírus ou bactérias e pode ser chamada de gripe ou resfriado.

Por sua vez, a rinite não alérgica ou não infecciosa é provocada por outros fatores como a mudança brusca de temperatura e de umidade, medicamentos e alterações hormonais como gravidez, menopausa e até mesmo hipotireoidismo.

Cheiros fortes de tinta, produtos químicos, cloro de piscina e perfumes mais fortes, exposição à fumaça de cigarro, além do uso excessivo de descongestionantes nasais, também podem irritar o nariz, desencadeando uma resposta excessiva do corpo.

Sintomas de rinite alérgica

Os sintomas de rinite alérgica incluem congestão nasal, coriza, espirros constantes, coceira no nariz, nos olhos, na garganta, no céu da boca e até mesmo nos ouvidos, olhos lacrimejantes e, em alguns casos, dor de cabeça. Esses sintomas podem variar em intensidade e interferir significativamente na qualidade de vida.

Para determinar se você tem rinite alérgica, é essencial observar os sintomas e consultar um médico. Testes alérgicos podem ser realizados para identificar as substâncias específicas que desencadeiam sua condição.

Como aliviar

Infelizmente, ainda não existe a cura para a rinite alérgica. O que há são diversas abordagens que ajudam a prevenir, aliviar e controlar os sintomas. Os principais tratamentos para rinite alérgica incluem:

• anti-histamínicos: medicamentos que reduzem os sintomas de alergia;
• corticosteroides nasais: sprays nasais que ajudam a reduzir a inflamação;
• descongestionantes: medicamentos que aliviam a congestão nasal, mas que devem ser usados com moderação;
• imunoterapia: tratamento a longo prazo que diminui a sensibilidade do sistema imunológico aos alérgenos;
• vacinas antialérgicas: auxiliam a diminuir a sensibilidade aos fatores que desencadeiam a rinite;
• soro fisiológico: usado para lavar e hidratar as vias nasais.

Além disso, é recomendado ingerir água em abundância e manter os ambientes bem arejados, além de adotar um estilo de vida mais saudável, com exercícios físicos e uma alimentação adequada.

Porém, é imprescindível passar por uma consulta com o médico, que poderá fazer o diagnóstico adequado e recomendar não só os medicamentos ideais para o seu quadro, como também sugerir mudanças assertivas no seu estilo de vida para evitar e controlar as crises.

O que evitar

Pessoas com rinite devem se afastar da exposição a alérgenos conhecidos e evitáveis, como poeira, pólen, mofo e pelos de animais.

Para isso, é preciso um cuidado maior na hora de fazer a faxina em casa, como usar máscara ao limpar estantes e livros, não usar vassouras e espanadores, lavar as roupas de cama pelo menos uma vez por semana e evitar o uso de produtos de limpeza com cheiro muito forte.

Também é recomendado evitar fumaça de cigarro, ambientes com ar-condicionado excessivamente frio e locais com mudanças bruscas de temperatura.

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Quando a rinite é grave?

A rinite é considerada grave quando os sintomas são persistentes, intensos e interferem significativamente na vida cotidiana. Em tais casos, pode ser necessário um tratamento médico mais agressivo, incluindo consultas com especialistas e tratamentos mais fortes, de uso contínuo.

A rinite, especialmente a rinite alérgica, pode ser uma condição incômoda, mas, com o diagnóstico e tratamento adequados, é possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Se você suspeita que tem rinite, consulte um médico para obter um diagnóstico preciso e discutir as melhores opções de tratamento.

Lembre-se de que, além dos medicamentos, mudanças no estilo de vida, a identificação e o cuidado no contato com alérgenos são fundamentais para o manejo eficaz da rinite.

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